Inhoudsopgave
Disclaimer:
Alpha Pharma propageert in geen geval het gebruik van in deze afdeling besproken stoffen. Of persoonlijk gebruik van anabole steroïden en aanverwante middelen is toegestaan is afhankelijk van de wetgeving waaronder jij valt, gebruik dan ook niet wanneer het in jouw regio illegaal is.
Alpha-pharma is niet medisch geschoold. De informatie in deze sectie is derhalve louter bedoeld ter amusement en kan onder geen beding de plaats innemen van instructies van een erkend arts. Door deze en hieraan gelinkte pagina’s te lezen of aan te klikken geef je aan tenminste 18 jaar oud te zijn en Deze site niet verantwoordelijk te stellen voor verkeerd gebruik van de besproken stoffen.
Laten we elkaar verder geen mietje noemen en ons hoofd niet in het zand steken, je hebt bewust op deze pagina geklikt of zelfs bewust informatie gezocht over anabolen. Linksom of rechtsom je wil meer weten over (het gebruik van) anabole steroïden. Nu we zo ver zijn vinden wij dat het dan wel van belang is dat je weet waar je aan begint en het, voor zo ver je daarvan kunt spreken, zo (relatief) veilig mogelijk doet.
Eerst en vooral moet gezegd worden dat wanneer je dan toch gaat kuren je ten alle tijde eerst een arts moet raadplegen! Zelfs wanneer je arts je weinig kan vertellen over het gebruik van deze middelen, dan nog is het van belang dat hij of zij weet wat je gebruikt. Tevens kun je de hulp van je arts gebruiken voor het eigenlijk noodzakelijke bloedonderzoek voor en na je kuur zodat je weet wat je normale lichaamseigen waarden zijn en na afloop te controleren of die herstellen of dat er afwijkingen zijn.
Als laatste is het aan te raden een briefje bij je te dragen waarop staat wat je neemt. Deze kennisgevingen kunnen je leven redden. Stel dat je een ongeluk krijgt dan is het wel zo handig als het ambulancepersoneel weet wat jij in je bloed hebt rondzweven, ook als jij niet meer bij machte bent om ze dat te vertellen.
Doping en bodybuilding zijn onlosmakelijk met elkaar verweven. Feitelijk is het met het huidige niveau niet eens realistisch om aan wedstrijden deel te nemen zonder iets te gebruiken. We zouden je graag een andere boodschap geven maar helaas is dit de bittere waarheid. Maar niet alleen in het wedstrijdbodybuilding kom je steroïden tegen.
Anabolica zijn zo’n beetje het eerste waar buitenstaanders over beginnen zodra men ziet dat een fitnessbeoefenaar gedegen progressie boekt. Dat daar een intens trainingsregime en een nauwgezet voedingsprogramma bij komt kijken weet men niet of het wordt voor het gemak even vergeten. ‘Met een paar spuitjes kan ik dat ook’ roept men dan en het een na het andere negatieve verhaal wordt de wereld in geholpen.
Verhalen van impotentie tot dodelijke ongevallen en de anabolen zijn overal verantwoordelijk voor. Feitelijk ligt de verantwoordelijkheid echter bij de gebruiker. Die bepaalt uiteindelijk HOE hij met de middelen om gaat. Dat besef verhogen is dan ook wat we op deze pagina willen bereiken.
Androgene Anabole Steroïden zijn krachtige medicijnen ter bevordering van de behandeling en genezing van fors lichamelijk letsel (botbreuken) en ernstige ziekten (kanker, aids). Realiseer je dat in de sportwereld deze preparaten in een overdosering genomen worden en hieraan altijd risico’s verbonden zijn.
Deze site heeft door de jaren vele fitnessbeoefenaars over dit onderwerp gehoord en het is schrikbarend hoeveel (relatief onervaren) sporters door onwetendheid spelen met hun gezondheid.
De eerste de beste dealer wordt op zijn woord geloofd en vervolgens blijven de gewenste resultaten uit of men krijgt allerlei bijwerkingen omdat de gebruiker geen idee heeft wat hij doet. Onderzoek doen naar wat je gebruikt is dan ook de absolute nummer één prioriteit!
Zie het zo, als iemand je een chemokuur zou aanbieden zou je toch ook niet zeggen doe mij er maar 3′ om die vervolgens in een keer in te nemen? Doe dat dan met anabolen ook niet. De meeste bijwerkingen kun je vermijden en je resultaat kun je optimaliseren als je minstens een jaar uit trekt om te lezen over het onderwerp.
Zoek rond op verschillende websites, lees boeken en vraag op forums om je kennis te vergroten. Als je gaat kuren en nog moet vragen hoeveel milligram werkzame stof er in een milliliter van je product zit of met welke naald je het moet injecteren ben je onvoldoende geïnformeerd, punt uit.
Wat zijn anabolen?
Androgene Anabole Steroïden (AAS) zijn in een laboratorium vervaardigde preparaten die allemaal zijn afgeleid van het mannelijk geslachtshormoon testosteron. Hoewel niet elk anabool de naam testosteron draagt, ze verschijnen onder vele merk- en productnamen, zijn ze allemaal van testosteron afgeleid.
Het ene product kan hooguit meer moleculair bewerkt zijn om bepaalde effecten te max- of minimaliseren dan het andere. Dit is ook meteen de reden waarom veel gebruikers ‘stacken’, verschillende middelen tegelijkertijd gebruiken om van elk product de gewenste effecten te verkrijgen. Sommige middelen kunnen elkaars effectiviteit op deze manier versterken.
In het lichaam zorgt testosteron onder andere voor de opname van eiwitten in de spiercellen. Alle spiercellen bevatten receptoren voor deze hormonen en hoe meer van die receptoren bezet zijn door testosteron, hoe meer spiergroei er plaats zal vinden. Simpel gesteld kun je zeggen dat van nature niet alle receptoren bezet zijn, laten we zeggen dat 20 procent bezet is.
Wie echter méér testosteron in omloop heeft (door anabolengebruik) kan ook méér receptoren bezetten = meer opname van eiwit = meer en snellere spiergroei. Grofweg heeft een volwassen mannelijke fitnessbeoefenaar per week zo’n 70 tot 100 milligram testosteron in zijn bloedsomloop.
Je kunt je dus wel een voorstelling maken wat er gebeurt wanneer je daar van buitenaf 500 milligram van maakt. Vrouwen moeten het overigens stellen met ongeveer 10 á 15mg per week.
Pillen of spuiten
Anabolen verschijnen zowel in injecteerbare als in orale vorm. Inmiddels zijn er ook crèmes op de markt maar vanwege de geringe dosering en de kostprijs zijn deze voor ‘sportief gebruik’ niet geschikt. We beperken ons daarom tot pillen of injecties.
Wie voor het eerst gaat kuren is nogal eens geneigd om voor tabletten te kiezen vanwege prikangst of omdat dat ‘minder erg is’. De waarheid is echter dat injecties altijd de voorkeur genieten. Hoewel alle anabolen in meer of mindere mate belastend zijn voor de lever zijn orale middelen dat nog een keer extra, juist omdát ze oraal zijn.
De lever zal immers tijdens de spijsvertering trachten de anabolen te neutraliseren. Om dat te voorkomen zijn orale steroïden chemisch bewerkt om de lever te kunnen passeren. Toegevoegde hepatoxische (giftig voor de lever) stoffen houden de lever aan het werk waardoor de anabolen de lever kunnen passeren.
Door dit nadeel zal ook de dosering hoger moeten zijn om toch tot een effectief werkzame hoeveelheid te komen. Injecties hebben dit probleem niet. Om die reden zijn injecties relatief ‘gezonder’. Ze hoeven ten opzichte van tabletten minder hoog gedoseerd te zijn voor hetzelfde effect en zijn minder belastend voor de lever.
Welke bijwerkingen kan ik verwachten?
Wanneer anabole steroïden langer dan drie weken gebruikt worden zal het lichaam de natuurlijke testosteronproductie stoppen. Er is immers meer dan voldoende testosteron aanwezig en er is geen nood om nog meer aan te maken. Dit noemen we HPTA onderdrukking (onderdrukking van de hypothalamus pituitary testes axis).
Deze onderdrukking is ook de reden waarom de testikels krimpen. Na beëindiging van de kuur zullen de testikels, mits er geen sprake is van (jaren)lang ononderbroken gebruik (in zulke gevallen kunnen de inactieve testikels verbindweefselen) na enige tijd weer hun normale proporties aannemen.
Op de consequenties hiervan komen we verderop terug bij het onderdeel nakuren.
Verdere bijwerkingen waarmee je te maken kunt krijgen zijn:
- Vocht vasthouden
- Acné
- Zweten
- Overmatig libido
- Aanhoudende (soms pijnlijke) erecties
- Erectiestoornissen cq. (tijdelijke) impotentie.
- Haaruitval
- Borstvorming (gyneacomastie)
- Prostaatvergroting
- Hogere bloeddruk
- Stijging cholesterol
- Agressie
- Toename lichaamsbeharing (voornamelijk bij vrouwen)
- Stemverlaging (bij vrouwen)
- Vergroting van de clitoris (bij vrouwen)
- Vermannelijkende botstructuur (in het gezicht, bij vrouwen)
Welke bijwerkingen in welke mate optreden zijn afhankelijk van welke middelen je gebruikt, hoe je ze gebruikt, de dosering en welke tegenmaatregelen je neemt. Anabolen worden vaak gerelateerd aan hartaanvallen, leverproblemen en kanker en hoewel we deze verschijnselen niet onder directe bijwerkingen willen scharen is het toch belangrijk er even bij stil te staan.
Een combinatie van verschillende bijwerkingen kan namelijk wel van invloed zijn. Een stijgende bloeddruk met een verhoogd cholesterolniveau bijvoorbeeld is natuurlijk geen optimale situatie voor het hart en met name 17AA gealkyleerde orale steroiden zijn altijd belastend voor de lever.
En hoewel er heus niet spontaan tumoren zullen ontstaan door anabolen gebruik is het wel zo dat áls je al een (beginnende) tumor hebt waarvan je wellicht het bestaan (nog) niet weet anabolen de groei daarvan wel kunnen versterken.
De horror verhalen echter ten spijt, veel bijwerkingen zijn met correct gebruik en de juiste tegenmaatregelen prima te beperken. Sommige bijwerkingen zoals acné, zweten en het libido zijn echter vaak het bestrijden niet waard. Ook middelen om bijwerkingen tegen te gaan kunnen zelf ongewenste effecten hebben of een grote belasting vormen, denk aan het bijzonder leverbelastende middel roaccutane om acné te behandelen.
Borstvorming daarentegen is een voorbeeld van een bijwerking die prima te behandelen is met een anti-oestrogeen middel (nolvadex etc). Haaruitval op zijn beurt is een bijwerking die te bestrijden is maar waar het tegenmiddel de effectiviteit van de kuur zelf beïnvloed (haaruitval wordt tegengegaan door o.a. Finasteride te nemen, wat de hoeveelheid DHT doet afnemen die verantwoordelijk is voor haaruitvalt.
Aangezien DHT tevens een krachtige factor is voor de effectiviteit van een steroïde is de behandeling van haaruitval een keuze tussen maximale kuurresultaten en of maximaal behoud van je haardos).
Is mijn lichaam er klaar voor?
Grondregel is: KUUR NIET ONDER 21 JAAR! Dit is echt het absolute minimum. Je komt op deze leeftijd net uit de puberteit en je hormonale stelsel heeft zich net gestabiliseerd. Deze stabilisatie heb je absoluut nodig wil je überhaupt kunnen herstellen na je kuur.
Begin eerder en je loopt het risico dat je nooit normale natuurlijk stabiele hormoonspiegels zult krijgen. Tevens ZULLEN anabole steroïden je GROEI STOPPEN! Niet kunnen. Zullen.
De epifysairschijven in je botten (bepalen je lengtegroei) sluiten wanneer je testosteronspiegel hoog genoeg is (wanneer je lichamelijke volwassenheid hebt bereikt). Gebruik je anabolen voor het zo ver is dan beperk je je eigen lengtegroei.
Zorg daarnaast dat je voor je je eerste spuit zet je natuurlijke potentieel zoveel mogelijk hebt uitgebuit. Iedereen kan op natuurlijke wijze een flinke partij spiermassa aanzetten. De Mr Olympia zal te hoog gegrepen zijn maar wel een zodanig fysiek dat ze volledig gekleed op straat herkend worden als iemand die fanatiek met gewichten traint.
Naar onze mening zou je minimaal 10% (liefst 20) meer moeten wegen dan het aantal centimeters boven de meter met een vetpercentage niet hoger dan 15%. Als je 1.80 meter bent en 80kg weegt moet je niet eens aan kuren denken maar je voeding en training onder de loep nemen en proberen eerst eens minimaal 88kg te halen.
Kan mijn lichaam de belasting van een anabolenkuur aan?
Gebruik je medicijnen laat dan je arts controleren of deze invloed hebben op of beïnvloed worden door de producten die je wil nemen. Vraag je huisarts om een verwijzing voor bloedonderzoek en laat met name je lever nieren en hart controleren. Vóór je begint.
Niets is gevaarlijker dan halverwege je kuur klachten krijgen en ontdekken dat je de een of de andere aangeboren afwijking hebt en je lichaam totaal niet bestand is tegen de aanslag die anabolen vormen. Waarop moet ik me laten onderzoeken?
Is mijn training en dieet goed voor maximaal resultaat?
Voor je gaat kuren moet je training en voeding optimaal zijn. Dat spreekt voor zich en toch zie je elk voorjaar jongens langs komen die nog geen honderd kilo bankdrukken met een dieet van frikadellen en bier. Experimenteer met je training en leer herkennen wat jouw lichaam aan kan en waar het goed op reageert.
Wees er ook zeker van dat je genoeg eet. Anabolen zijn geen excuus om je voeding te verwaarlozen, niets is meer anabool dan goede voeding. Verhoog tijdens je kuur je eiwitinname rustig naar 3,5 gram per kilo en eet gerust 40 tot 50% boven onderhoud.
Ben ik er als persoon aan toe om anabolen te gebruiken?
Een kuurtje kopen en naar binnen spuiten is nog niet alles waar je je druk over moet maken. Denk ook aan je omgeving. Een familie en vriendenkring die anabolen gebruik sterk afkeurt zal voor jou een extra belasting zijn, zeker als je ook nog eens te maken krijgt met bijwerkingen en misschien zelf humeurig wordt.
Kun je de effecten van het kuren wel combineren met je werk? Heb je jezelf al mentaal ingesteld om je verwachtingen niet torenhoog te laten rijzen en besef je dat je een keer zult moeten stoppen en op eigen kracht verder moet trainen om zoveel mogelijk te behouden, terwijl het onrealistisch is te denken dat je alle winst na afloop kunt vasthouden?
Zijn mijn producten wel kwalitatief in orde?
De handel in anabole steroïden is in veruit de meeste (Westerse) landen maar in ieder geval in Nederland verboden. Je zult voor je middelen dan ook zijn aangewezen op een dealer. In vroeger tijden was het snel duidelijk, in louche sportschooltjes zocht je de grootste gast met de meeste puisten, dat was steevast een dealer.
De fitness scene is echter inmiddels een stuk uitgebreider en in principe kun je stellen dat als je er gemakkelijk aan kunt komen je niet moet kopen. In het verlengde daarvan is het ook aan te bevelen niet via internet te kopen. Er zijn websites, i.v.m. wetgeving meestal gehost in het buitenland, die zonder schroom anabolen aanbieden maar bedenk dat er niets gaat boven een betrouwbare bron die je persoonlijk kent.
Internet en vluchtige contacten zijn een voedingsbodem voor oplichters. Vraag dus ook nooit openlijk (bijvoorbeeld op ons forum, dit zal leiden tot een ban) naar bronnen want je roept het gevaar over jezelf af. Je bent zo een makkelijke prooi voor scammers die namaak producten (vaak van slechte kwaliteit) verkopen.
Een bron waarvan je weet wie het is, die goed staat aangeschreven bij mensen uit je omgeving heeft altijd meer te verliezen en zal er meer belang bij hebben zijn klanten tevreden te houden. Leg dus gewoon contacten op de sportschool en op forums met mensen waarvan je weet of kunt vermoeden dat ze de weg weten in ‘het wereldje’ en win hun vertrouwen.
Injecteren
De juiste maat naald en spuit
Je eerste zorg is de juiste maten. Spuiten moeten (in milliliters, bijv 2,5ml) groot genoeg zijn voor de hoeveelheid die je wil injecteren. Naalden (in millimeters, eerst de doorsnee dan de lengte bijv 0,8 – 38mm). Voorkomende naalden zijn 0,6 – 30mm, 0,8 – 38mm, 0,8 – 40mm, 0,9-70mm, 1,2- 40mm, 2– 80mm en 0,5 – 16mm (deze laatste voor onderhuidse injectie van insuline).
Het meest gebruikte formaat voor anabolen (op oliebasis) is 0,8-38. Beter iets te lang dan te kort. Als je niet diep genoeg spuit kan de vloeistof tussen huid en spier belanden i.p.v. in de spier en daarmee daalt de hoeveelheid opgenomen stof. Het opzuigen van de vloeistof uit de ampullen gebeurt doorgaans met iets dikkere naalden uit de ampullen of vials.
Extra lange naalden voor grote (10ml) vials. Buitenlandse maten: Neem 22 gauge 1 1/5inch of 23 gauge 1 apparatus met 3 of 5cc case. Om op te zuigen: 18 gauge 1 1/5inch.
De injectie
Plaats van injectie
De meest gangbare plaatsen voor een intramusculaire (in de spier) injectie zijn de billen, dijen en schouders. Aangezien je geen bloedvat of zenuw wil raken (als dat wel gebeurt dan voel je dat wel, dit gaat gepaard met enorme pijn en tijdelijke verlamming) is de bilspier de beste keus.
Om precies te zijn het buitenste bovenste deel. Als de bil met een kruis in vier stukken zou verdelen het stuk aan de zijkant aan de rugkant. De kans dat je een zenuw of bloedvat raakt in dit gebied is eigenlijk niet aanwezig. Andere opties zijn halverwege het dijbeen, iets boven de helft aan de buitenkant van de quadriceps of aan de zijkant van de schouder.
Voorbereiding
Voor je begint neem je eerst een douche. Niet even vlug afspoelen maar uitgebreid schoonmaken. Vervolgens neem je een spuit en twee naalden, je vial of ampul zet naald en spuit in elkaar.
Als je een grotere naald gebruikt voor het opzuigen zet je uiteraard eerst de grootste maat op de spuit. Vial openen en rubber top met alcohol ontsmetten, 2cc lucht in de spuit trekken en de naald door de rubber top in de vloeistof steken. Injecteer nu de opgezogen lucht in de vial, deze overdruk maakt het opzuigen van de vloeistof makkelijker.
Hou de vial ondersteboven en zuig de gewenste hoeveelheid op uit de vial. (Dit hele proces kun je vooraf eventueel oefenen met water om handigheid te krijgen als je nog niet zo zeker bent van je techniek). Teveel opgezogen? Injecteer het overschot nu terug in de vial en trek tenslotte de naald terug uit de rubber top.
Verwissel de naald nu met de naald die je gaat gebruiken voor de daadwerkelijke injectie. Haal het plastic nog niet van de naald af je moet eerst de plaats van injectie nog schoonmaken. Indien het koud is kun je de gevulde spuit even in de hand houden om de vloeistof iets op te warmen, dit komt het injecteren ten goede.
Werken met ampullen
Niet alle anabolen zitten in vials, sommige worden geleverd in ampullen. Ampullen met een breekring kun je met de hand breken (doe er een doek omheen dan versplintert de ampul niet) of op een handige manier met het onderste stuk van een uit elkaar gehaalde balpoint.
Sommige ampullen hebben geen breekring, deze moeten voor je ze kunt open breken ietwat ingezaagd worden met een vijl of een ijzerzaag.
Schoonmaken en prikken
Maak nu voor je prikt eerst de plaats waar je gaat prikken schoon met alcohol, wattenschijfjes zijn prima hiervoor. Verwijder nu de laatste lucht uit de spuit. Neem daarvoor de spuit met de naald omhoog vast en druk zachtjes (je wil niet de hele inhoud door de kamer spuiten) de zuiger omhoog tot er een druppel uit de naald komt en laat deze over de naald omlaag glijden.
Dit smeert ook meteen de naald. Trek nu de huid bij de injectie plaats glad, ontspan de spier waarin je gaat prikken (prikken in een ontspannen spier is minder gevoelig, de vloeistof zal beter verdelen en de kans dat de naald af breekt is nihil) neem de spuit als een dartpijltje vast en steek in één beweging de naald diep in de spier.
Prik loodrecht en aarzel hier niet. Hoewel je zo diep mogelijk wil injecteren is het aan te raden niet de hele naald er in te drukken, laat een klein stukje uit steken wat je nog net met je vingertoppen zou kunnen vastpakken. Mocht onverhoopt de naald afbreken dan kun je hem er zo in elk geval nog uit trekken.
Aspireren
Trek nu de zuiger een paar seconden terug om te zien of er geen bloed in de spuit komt. Zuig je wel bloed op dan zit je in een ader en als je daar je vloeistof in spuit kan dat levensgevaarlijke gevolgen hebben. Geen bloed in je spuit? Druk dan nu rustig de spuit leeg, trek de naald loodrecht terug en ontsmet de injectieplaats.
Spuit niet te snel, dat kan achteraf een pijnlijke beurse plek veroorzaken maar doe er ook geen half uur over, hoe langer die naald in je spier zit hoe groter de kans dat je er mee beweegt en weefsel kwetst, ook dat levert je een beurse plek op. Na afloop kun je de vloeistof een beetje ‘uitmasseren’.
NAKUREN
Zoals al eerder gezegd is, langer dan drie weken anabolen gebruiken maakt dat je eigen natuurlijke testosteron aanmaak tot stilstand komt. Geen probleem zolang er voldoende anabolen in het bloed circuleren, stop je echter met je kuur dan wordt dit wél een probleem.
Wanneer je namelijk stopt is het namelijk niet zo dat van de een op de andere dag je lichaamseigen productie weer direct optimaal functioneert. Daar het lichaam tracht een zekere homeostase te bewaren verhoogt het gedurende de kuur zelf de hoeveelheid oestrogeen om een evenwicht te bieden aan de buitensporig hoge testosteronspiegel.
Zo zal een gedeelte van het enorme testosteronoverschot omgezet worden (aromatiseren) in oestrogeen. Tijdens de kuur is dit slechts in beperkte mate hinderlijk, na de kuur echter wanneer de natuurlijke testosteronspiegels nog niet hersteld zijn en de anabolen uitblijven hebben de oestrogenen en bijkomend het cortisol (spierafbrekend hormoon) vrij spel.
Dit is de oorzaak waardoor veel atleten na een kuur last krijgen van veel bijwerkingen en veel van de gewonnen spiermassa weer verliezen.
De snelheid waarmee de lichaamseigen testosteronproductie weer op gang komt is afhankelijk van de zwaarte en lengte van je kuur en de mate waarin de middelen van je keuze blijven doorwerken (halfwaarde tijd).
Een middel als Deca Durabolin (Nandrolon Decaonate) heeft bijvoorbeeld een halfwaarde tijd van enkele weken (de tijd die het lichaam nodig heeft om de helft van de stof te verwerken) en kan na gebruik nog tot een jaar in het lichaam aanwezig zijn en een onderdrukkend effect houden.
Een anabool als Testosteron Propionaat daarentegen is na enkele dagen al uit je systeem. De snelheid waarmee je eigen systeem opstart optimaliseren en daarmee de tijd dat het oestrogeen de vrije hand heeft beperken is wat we willen bereiken met nakuren.
Relevant in deze is ook de mate waarin de testikels door inactiviteit gekrompen zijn.
HCG voor herstel van de testikels
Het hormoon LH (lutenizing hormone) wat verantwoordelijk is voor de testosteron aanmaak in de testikels is tijdens je kuur zo goed als afwezig, wat de oorzaak is van het krimpen van de testikels.
In deze staat zijn de testikels niet direct capabel om de testosteronproductie weer op te pakken en dat moeten ze wel gaan doen, en snel ook.
Daarom kun je voorafgaand aan je nakuur (er vóór ja, tijdens de laatste week á twee weken van je kuur) Human Chorionic Gonadotropin (HCG, ja dat wat ook wel onzinnig als afslankmiddel functioneert) inzetten om verkleining (atrofie) van je testikels te voorkomen of ze weer op normale proporties te brengen.
Om de dag een injectie van 500 tot 1000 eenheden, eventueel doortrekkend tot halverwege de halfwaardetijd na je laatste anabolen injectie. Ja dat is vaak prikken, nee dat is niet heel storend want je kunt als je wil HCG ook oderhuids injecteren, een insulinenaaldje volstaat daarvoor.
Let wel op dat je HCG in de koelkast dient te bewaren waar het ongeveer een maand houdbaar is.
Het moment waarop je eigenlijke nakuur moet beginnen kun je opmaken uit de halfwaardetijden van de anabolen die je gebruikt hebt. In principe wacht je tot de halfwaardetijd verstreken is vanaf je laatste injectie, op dat punt is de concentratie anabolen in je bloedbaan ver genoeg gezakt om effectief aan je nakuur te beginnen.
Sommige gebruikers kiezen er voor om eerder te beginnen, soms al tijdens de laatste weken van hun kuur. Uiteraard kan dat maar de effectiviteit van de nakuur is dan minder, beschouw het dan meer als risicodekking in plaats van als herstelperiode en verleng de nakuur enkele weken zodat de tijd dat je nakuurt NA de laatste injectie hetzelfde is als wanneer je pas dan zou beginnen.
Middelen voor snel herstel
- Clomid
- Nolvadex (Tamoxifen)
Nolvadex en Clomid vallen onder de categorie oestrogeenblokkers. Deze bezetten in het lichaam de oestrogeenreceptoren doordat zij reageren van zwak oestrogeen tot anti oestrogeen waar dat nodig is. Potentere oestrogenen kunnen daardoor niet meer aan de oestrogeenreceptoren binden en verliezen daarmee hun werking.
Daarnaast stimuleren deze middelen de hypothalamus om het zogenaamde Gonadotropin Releasing Hormone (GnRH) vrij te geven. GnRH zet de pituitary gland aan tot het vrij maken van de hormonen Follice Stimulating Hormone (FSH) en lutenizing hormone (LH) die op hun beurt de testosteronproductie in de testikels aanwakkert.